ÜBER MICH

Mein Mantra lautet Practice what you preach!

Seit 10 Jahren praktiziere ich Yoga. Ich habe über 700 Stunden Aus- und Weiterbildungen in Yoga, Atmung, Meditation und Ayurveda absolviert, aber viel wichtiger ist: Ich lebe die Yogaphilosophie jeden einzelnen Tag. Ich praktiziere täglich meine Sadhana (spirituelle Praxis) und ich integriere den Ayurveda kontinuierlich in meinen Alltag. Nur so kann ich Menschen authentisch auf ihrem Weg begleiten - aus der Selbsterfahrung. 

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Ausbildungen & Erfahrung

• Yoga Lehrerin 200H (American Yoga Alliance) @Balance Yoga Frankfurt bei Ilana Begovic, 2020-2021, Schwerpunkt: Hatha / Hatha Flow​ / Vinyasa 

• Yoga Lehrerin 300H (American Yoga Alliance) @Healing Wisdom, Ilana Begovic und Anna Wirges, 2021-2022, Schwerpunkt: Yogatherapie​ / Restorative Yoga / Faszien Yoga

• Ayurveda Beraterin, 50H @Healing Wisdom, Andreas Dörr und Ilana Begovic, 2021

• Pränatal Yoga, 38H, @Mamacademy, Dr. med. Rieke Hermann & Katharina Charissé, 2022

• Tantric Hatha Yoga Intensive Training, 50H (American Yoga Alliance) @The Practice Bali, Octavio Salvado, 2022

• Pranayama Immune System Training @The Practice Bali, Octavio Salvado, 2023

• How to meditate correctly @The Practice Bali, Octavio Salvado, 2024

• Yogaphilosophie Trainings Yoga Sutra und Bhagavad Gita @The Practice Bali, Octavio Salvado, 2024/2025

• Einweihung in die Kriya Yoga Technik aus der Lineage Paramahansa Yoganandas, 2025 

• Prana Shakti & the Sacred Fire, Kundalini & Mastering Prana, @The Practice Bali, Octavio Salvado, 2025

• 200H Traditional Hatha Yoga Training (Moon, Sun, Fire), @The Practice Bali, Octavio Salvado, 2025/2026

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Studium

• Bachelor BWL / Master of Finance 

• Berufliche Laufbahn in internationalen Finanzinstituten